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Psychothérapeute et Sophrologue

Difficultés et souffrances, passagères ou chroniques conduisent parfois à demander de l’aide.
Un passeur est alors nécessaire pour aller d’une rive à l’autre en enjambant les tumultes de la vie.
Le Psychothérapeute est cette personne bienveillante formée à l’écoute. 

A l’aide de différentes techniques, j'accompagne chacun de mes patients sur son chemin propre
.

Pour quoi faire une thérapie
Sable blanc et pierre

Les raisons de consulter 

Stress - Burn out - Dépression 

Instabilité émotionnelle 

Peurs - Angoisses - Phobies

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Troubles alimentaires 

Douleurs

Troubles du sommeil 

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Préparation aux examens 

Préparation à la parentalité

​

Famille et couples en souffrance 

Conflits 

Ruptures et changements

Deuil

 

Quelle en est la finalité ?

Il s’agit d’une relation d’aide.
Au cours
des séances, le face à face permet la compréhension des conflits à l’œuvre.
Des exercices invitent à adopter d’autres points de vue, à gérer émotions et stress.


- Sortir de la dépression, du mal de vivre
- Accompagner les ruptures :
professionnelle, conjugale, déménagement, échec, maladies, burn-out, deuil

- Transformer les conflits en opportunités de mieux se connaître
- Lire les maux du corps comme des mots de l’âme
- Se préparer aux examens, à la naissance, aux changements de vie
- Gérer le stress au quotidien
- Développer la confiance et l’estime de soi...

Le changement tient à la nature de la relation nouvelle que le patient établira progressivement avec lui-même, son histoire et autrui.

Mon profil
Mon profil

Qui je suis

Psychothérapeute, Sophrologue
Formée à plusieurs écoles :
- La Sophrothérapie caycédienne à l’ESL de Martine Orlewski,
- La Relaxation et la Méditation laïque
- Le Rêve Éveillé Libre de Georges Romey,
- La Psychogénéalogie dans l’héritage de Anne Ancelin-Schutzenberger,
- La Gestalt à l’EPG Paris,

- L´Hypnose thérapeutique

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Je suis Heilpraktikerin für Psychotherapie (Psychopathologie - CIM10). J’accueille depuis plus de 20 ans dans mon cabinet dans le respect de chacun et la plus stricte confidentialité. Je parle français.
Contact

“La psychothérapie est une dynamique :
en prendre la décision, l’étincelle qui amorce le processus.”

Formulaire de contact
Guylène Péntek
Cabinet de Psychothérapie,
Sophrologie et Hypnothérapie

Mattoneplatz 13 - 81673 Munich

0049 (0)176 99 58 41 61

Ancre 1
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